http://vrutmilife.com/?p=3251
Салат метелочка: с пользой для талии!
Ингредиенты:
Свекла -1 шт.
Морковь — 1 шт.
Яблоко — 1 шт.
Лук — 1 головка ( для любителей)
Капуста — часть качана
Зелень — петрушка, укроп
Лимон — сок
Сухофрукты, зерно граната, клюква — для любителей
Оливковое масло — 1 ст.л.
Свекла -1 шт.
Морковь — 1 шт.
Яблоко — 1 шт.
Лук — 1 головка ( для любителей)
Капуста — часть качана
Зелень — петрушка, укроп
Лимон — сок
Сухофрукты, зерно граната, клюква — для любителей
Оливковое масло — 1 ст.л.
Приготовление:
Натереть все на терке, смешиваем и заправляем лимонным соком с оливковым маслом, добавляем столовую ложку воды (так салат будет сочнее) и скушать перед основным блюдом (за 20 мин.).
Натереть все на терке, смешиваем и заправляем лимонным соком с оливковым маслом, добавляем столовую ложку воды (так салат будет сочнее) и скушать перед основным блюдом (за 20 мин.).
Приятного аппетита!
Комментариев нет:
Отправить комментарий