среда, 16 марта 2016 г.

Овощные рулетики

🍴 Овощные рулетики
✔ На 100 г: ~ 97 ккал
БЖУ: 3/1/21
🎁 Оставьте существенный комментарий под понравившимся рецептом и станьте участником розыгрыша одной из кулинарных книг! Подробнее об акции (https://vk.com/topic-36052711_33480817).
Ингредиенты
Для зеленых блинов:
шпинат замороженный 150 г
отвар из-под фасоли 200 г
хлопья овсяные 50 г
мука пшеничная 100 г
соль щепотка
сахар 1 ч.л.
орегано 1 ч.л.
вода газированная 200 г
Для оранжевых блинов:
морковь 150 г
отвар из-под фасоли 200 г
хлопья овсяные 50 г
мука пшеничная 100 г
соль щепотка
сахар 1 ч.л.
орегано 1 ч.л.
вода газированная 200 г
Способ приготовления на сайте Мир Круп:
http://mir-krup.ru/…/Za…/id62-avtorskaya/ovoschnye_ruletiki/
Автор: Оксана Симийон
‪#‎рецепты‬ ‪#‎постное_меню‬ ‪#‎пост‬ ‪#‎хлопья_овсяные‬
Вера Подзорова-Калугина Очень оригинально и аппетитно ! А главное - в таких блинчиках, кроме вкуса, ещё и пользы много ! Отличный рецепт, который стОит использовать не только во время поста ! Смайлик «smile»
Раиса Марштупа
Написать комментарий ...

Комментариев нет:

Отправить комментарий