кофе+карица-худеем

http://takprosto.cc/kofe-s-koricey/

кофе+карица-худеем

Кофе с корицей

Ингредиенты

• 1/2 ч. л. корицы
• 3 ч. л. молотого кофе
• 200 мл воды

Приготовление

1. Измельчи кофейные зерна перед варкой.
2. Смешай корицу и молотый кофе, затем залей смесь холодной водой.
3. Вари кофе в турке до образования пены.

Если ты не фанат такой приправы, как корица, попробуй приготовить кофе с кокосовым маслом, тебе понравится этот неповторимый вкус!

Кофе с кокосовым маслом

Ингредиенты

• 3 ч. л. молотого кофе
• 2 ч. л. кокосового масла
• 200 мл воды

Приготовление

1. Измельчи кофе непосредственно перед варкой.
2. Добавь в него кокосовое масло и разотри смесь в кружке до образования однородной кашицы.
3. Залей смесь водой и вари в турке до появления пены.

Такой напиток отлично снижает аппетит при условии, если ты не запиваешь им выпечку или конфеты. Следует употреблять его как самостоятельное блюдо, не добавляя сахар. Диетологи утверждают, что после употребления чашки этого кофе у большинства людей пропадает желание съесть что-либо в течение 4–5 часов

Лара

17.06.2016 в 16:29  ·  Ответить

Полезность этого напитка будет действительна, если в него добавлять настоящую цейлонскую корицу, а не кассию, которую продают в наших магазинах и на рынках.